Pour simplifier l'explication je vais vous montrer la marche à suivre en image :
En premier lieu allez sur ce site (placez-le dans vos favoris ça vous évitera de revenir chaque fois ici)
http://www.noelshack.com/index.php
Une fois sur le site, cliquez sur "parcourir" et choisissez l'image que vous souhaitez incruster dans votre post.
Ensuite cliquez sur "UPLOAD"
3 liens vous sont donnés, faites "copier" sur le 3ème, et "collez"-le dans votre poste.